Psykoterapiaa Joensuussa, Nosteella

Terhi Eskolin on psykoterapeutti, joka tarjoaa yksilöllistä ja luottamuksellista psykoterapiaa erilaisista mielenterveyden haasteista kärsiville. Hänellä on vahva ammatillinen osaaminen ja kokemus erilaisten asiakkaiden kohtaamisesta ja auttamisesta. Terhin vastaanotto sijaitsee Joensuun Tiedepuistolla, Terapiatalo Nosteen toimitiloissa.

Tutustu psykoterapiaan

Psykodynaaminen psykoterapia perustuu siihen, että menneisyys ja kokemamme asiat vaikuttavat aina nykytilanteeseen ja käsityksiimme toisista ihmisistä. Tärkeä lähtökohta on lapsuuden kokemukset ja niiden kytkeytyminen nykyisiin vaikeuksiimme. Terapiassa pyritään selvittämään ja ymmärtämään niitä usein tiedostamattomia tekijöitä, jotka näkyvät psyykkisenä pahoinvointina. Tavoitteena on lisätä kykyämme tunnistaa, ymmärtää ja käsitellä omia tunteitamme sekä sisäisiä ristiriitoja ja ongelmia. Psykodynaaminen psykoterapia antaa meille myös keinoja ratkaista ongelmallisia tilanteita ja auttaa muuttamaan ajatusmaailmaamme sekä toimintaamme. Näin jokaisen on mahdollista kasvaa ihmisenä ja sopeutua.

Psykodynaamisessa psykoterapiassa terapeutti ja asiakas ovat yhteistyössä, ja asioita käsitellään keskustelemalla. Terapeutti pyrkii luomaan turvallisen säännönmukaisuuden sillä tavalla, että esimerkiksi viikoittain toistuvista ajoista ja terapiaistuntojen kestosta pidetään tarkasti kiinni. Psykodynaamisesta terapiasta on apua esimerkiksi ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen, erilaisiin pelkoihin tai kriisitilanteisiin.